Palabras Mágicas

Actividad física

  • Respiración refrescante By Juancho Muñoz.

    En este día el Coach Juancho Muñoz quiere enseñarnos un ejercicio de respiración para poder relajarnos, apaciguar nuestro espíritu y enfocarnos en lo que necesitamos hacer en el momento.

  • Respiración e insomnio en compañía de Juancho Muñoz.

    El día de hoy el Coach Juancho Muñoz te trae un tip para poder superar al insomnio gradualmente y poder disfrutar del descanso que tanto te mereces, para levantarte con el mejor de los ánimos cada uno de

    ...
  • Ejercita tu cuerpo físico todos los días

    Hoy quiero compartirles un ejercicio para el día a día que te permite conectar tu espiritu y proyectar tu dia de una manera más profunda, es fácil de hacer y el resultado de su práctica es

    ...