¿Sabías que tus hábitos comenzaron a formarse entre los 7 y 14 años?
Si sientes que algo en tu vida no avanza como quieres o que el agotamiento te acompaña constantemente, puede ser porque esos hábitos no fueron tan saludables en tu niñez.
Hoy tienes la oportunidad de cambiar eso. A través de tu voluntad y el conocimiento que compartiré contigo, puedes empezar a construir nuevos hábitos que regeneren tu cuerpo vital, la base de tu alma y espíritu para una vida plena.
Prepárate para recibir cada día un ejercicio diseñado para conectarte con tu energía vital y construir una rutina que transformará tu vida.
Programa tu alarma a la misma hora todos los días, idealmente antes del amanecer, para aprovechar la energía de los primeros rayos de luz.
Ten a mano tu teléfono con el App de HitLive, tu libreta y tu frase personal como guía en este proceso.
Este es el inicio de una ruta maravillosa hacia una vida más saludable y llena de vitalidad. Descansa bien hoy y prepárate para comenzar este viaje transformador.
Estamos contigo en cada paso ¡Descansa!
