Con esta receta de Tatiana en casa nos acercamos a nuestra cultura colombiana a través de unos pandeyuquitas, fáciles de hacer y totalmente saludables.
El día de hoy le damos inicio a una serie de videos en donde Manu nos compartirá diferentes ideas y ejercicios de la tradición del Yoga, que nos ayudaran a despertar el cuerpo, la energía y la mente. Empezando con una breve introducción a la tradición del Yantra Yoga en relación al Hatha Raja Yoga.
La inflamación que podemos considerarla como la base de una inmensa cantidad de patologías agudas y crónicas, necesita una visión distinta, una visión orientada hacia el concepto de la resoleomica y que con el soporte ortomolecular-nutricional, ayude para que el propio organismo realice la modulación del proceso inflamatorio.
Sigamos analizando este complejo de aminoácidos que pueden ser de ayuda para el manejo de los procesos inflamatorios. El que continúa sería L-Carnitin, 25 mg para nuestra base de 10 ml, es una amina cuaternaria sintetizada en el organismo especialmente a nivel del hígado, los riñones y el cerebro.
Este tema del Home-School nos cogió desprevenidos a todos, hoy no sabemos cómo afrontar la escolarización en casa de nuestros hijos y se está convirtiendo en una verdadera pesadilla para más de uno. Hoy queremos compartir nuestra experiencia en casa con nuestros hijos.
El ayuno es una palabra que mantiene un gran mito al respecto de lo que realmente significa, por esto hoy queremos explicarte lo que realmente significa ayunar y todos sus beneficios.
En la práctica de hoy vamos a realizar un ejercicio de respiración para despertar nuestra energía. Pero antes hablaremos un poco sobre la primera forma de manisfestación de la energía denominada energía Dang o energía mental, la cual es representada por una bola de cristal.
Las emociones en los niños menores de 12 años están muy ligadas a las emociones de los adultos que nos rodean sean padres, maestros o familiares, por esto debemos prestar mucha atención a qué puede estar afectando la salud de nuestros hijos.
Hoy quiero hablarte de todos los beneficios que tienen las grasas saludables en las semillas.
La ingesta de líquidos es fundamental puesto que el agua es considerado un nutriente esencial que debe tomarse permanentemente para realizar el intercambio de los líquidos en todos y cada uno de los compartimentos anatómicos.
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