En la naturaleza podemos ver claramente diferentes polaridades, el día y la noche, frío y calor, la actividad y el reposo, por ejemplo si observamos el día, nos damos cuenta que hay más ruido, calor y que todo se mueve más, en la noche vemos lo contrario.
Un poema hecho movimiento, es así como describe a las bellas palabras de Juan Ramón Jiménez que resaltan a través de la euritmia, en este ejercicio que nos muestra la maestra Nancy Arias.
En la práctica de hoy vamos a realizar un ejercicio de respiración para despertar nuestra energía. Pero antes hablaremos un poco sobre la primera forma de manisfestación de la energía denominada energía Dang o energía mental, la cual es representada por una bola de cristal.