El día de hoy traemos para compartir la receta para preparar un delicioso queso tipo Ricotta hecho con almendras y un par de ingredientes mas, super sencilla y excelente para acompañar las comidas. Te esperamos en los lunes de cocina para conocer esta y muchas más recetas deliciosas y saludables.
Hoy quiero compartir algunos tips para mejorar el consumo de azúcar en tu dieta diaria ya que esto es uno de los grandes disparadores de patologías que terminan afectando gravemente tu salud y la de toda tu familia.
Ahora que entendimos la digestión de los carbohidratos, podemos pasar a estudiar la digestión de los lípidos. Podemos ver en los alimentos, que los lípidos están conformados por grasas y aceites, y que son digeridos a través de la boca, el estómago y el intestino.
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Ritmo y hábitos: La clave para una crianza equilibrada y niños más sanos.
Este es un tema muy discutido en los grupos médicos y sobre todo en los de nutricionistas y dietistas.
En esta sección vamos a introducirnos al concepto de curación emocional, ya vimos como evidentemente los problemas mentales y emocionales afectan claramente al cuerpo, por esta relación mente-cuerpo.
¡Te doy la bienvenida al Reto de Mañanas Poderosas! 🎉 Estamos emocionados de acompañarte durante esta semana de transformación, en la que descubrirás cómo pequeños cambios pueden generar un impacto enorme en tu vida.
Esta serie tiene como finalidad evaluar algunas de las más conocidas técnicas en medicina tradicional china. Pero evaluarlas desde la evidencia científica, qué es lo que se les ha podido conocer y reconocer a estas terapéuticas milenarias para que sean entonces tenidas en cuenta y aplicadas a diario en clínicas y hospitales.
Comprendiendo la importancia de los minerales, su balance y equilibrio, también es clave entender el sinergismo, es decir que entre ellos hay relaciones y que por eso cuando se suben o bajan, cuando los coeficientes no son respetados, tendremos problema entonces en la salud.
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