Como ya lo hemos mencionado, la noche es el momento donde nuestro cuerpo debe relajarse y desconectarse del movimiento y la conciencia.
Pasaremos a estudiar una estructura clave en la movilización de fluidos y células. Los cilios y flagelos son prolongaciones móviles de unos 0,25um de diámetro que están presentes en la superficie de muchas células.
La práctica del día de hoy tiene el objetivo de despertar nuestra mente a una dimensión de mayor presencia, claridad y paz. Pero antes de comenzar con el ejercicio, Manu nos compartira un poco acerca de cuales son los 5 Kleshas o aflicciones mentales.
Sigamos escudriñando en la historia para entender de dónde salieron los paradigmas que determinan el quehacer médico, y miremos un poco a Louis Pasteur para entender que hay una historia no contada.
Nos quedó claro que el estrés en sí mismo no es el problema, el problema es el estrés crónico, así que veamos los efectos secundarios de el estrés, entendiendo que hay una serie de cambios fisiológicos que se presentan durante las diferentes situaciones de estrés.
El siguiente paso dentro de la visión dinámica, del concepto salud y enfermedad, es decir la visión de integralidad entre el paciente y su entorno, nos lleva a galeno en Roma y al nacimiento de la llamada teoría humoral.
Hoy quiero compartir esta deliciosa receta de brownie con garbanzos que nos preparó esta semana Isabella en casa.
Es muy importante analizar a fondo toda la información que nos lega o a la que nosotros accedemos, sobre todo en un mundo colmado de Fake News, la cuales vienen cargadas de una alta dosis de mala intención y desinformación, por esto analizarlas haciendo previamente un proceso de acceso a información veraz en diferentes sitios oficiales o documentos oficiales nos facilita el proceso de análisis.
¿Por qué la leche animal es dañina para nuestra salud?, ¿Realmente conocemos la función de la leche dentro de la naturaleza? Debemos entender que cada tipo de leche animal tiene funciones diferentes ya que cuando crecemos necesitamos nutrientes para desarrollarnos correctamente, pero cuando ya somos adultos el consumo de la leche animal no tiene el efecto que creemos, por ello en este curso aprenderás a preparar leches vegetales amigables para todos.
Necesitamos recordar la base de la nutrición. Primero que todo, la dieta moderna híbrida nos está matando generando enfermedades conocidas como enfermedades de la civilización. Segundo, es fundamental evitar alimentos como azúcar, en todas sus formas, harinas refinadas, incluso las que anuncian sin gluten, y otros alimentos procesados que deterioran nuestro metabolismo.
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