En esta clase vamos a conocer las distintas maneras en las que podemos clasificar y nombrar los músculos. La clasificación tiene una importancia fundamental puesto que se pueden clasificar según su histología, su forma, número de vientres, su acción y su acción en grupo.
En la práctica de hoy vamos a realizar la técnica que nos prepara corporalmente para la práctica de yoga, doblando y rotando el torso al ritmo de la respiración. A través de esta sencilla y poderosa técnica activamos y fortalecemos el movimiento de nuestra espalda disfrutando de una mayor movilidad y capacidad de autoconocimiento corporal.
Ernst Werner M. von Siemens (Lenthe, Hannover, 13 de diciembre de 1816 - Berlín, 6 de diciembre de 1892).
Nuestros hijos son nuestro mayor tesoro y siempre debemos protegerlos, incluso de nuestras propias emociones, por eso hoy te dejo una recomendación para mantenerlos alejados de la gastritis, si, por si no lo sabías nuestros hijos también pueden sufrir de gastritis.
En esta oportunidad vamos a hablar de un tema de gran trascendencia, la intoxicación intestinal, porque desde hace muchos años la gente que trabajaba en medicina biológica hablaba por ejemplo del concepto de autointoxicación intestinal, pero no era un tema de aceptación general en la comunidad médica occidental.
Viene ahora un grupo de signos y síntomas que estarán en relación, no con procesos del organismo para intentar eliminar las toxinas, sino por el impacto de la toxicosis sobre la función de determinados órganos o determinadas estructuras.
He tenido 7 embarazos y 6 partos todos muy diferentes, hoy quiero compartir con ustedes mi experiencia, además invite un amigo muy especial de la casa, mi amado ginecólogo el Dr. Andrés Julián Hoyos, porque todas las que hemos tenido un parto agradable, sabemos lo que se siente por ese ser que te ayudo en tan hermoso proceso.
Hoy Sara y Mariana fueron las encargadas de la receta de este Lunes de Cocina unos deliciosos wafles de champiñones, una práctica y divertida receta fruto de la imaginación y creatividad de Sara, a quien le encanta descubrir nuevos sabores en la cocina.
La práctica del día de hoy tiene el objetivo de despertar nuestra mente a una dimensión de mayor presencia, claridad y paz. Pero antes de comenzar con el ejercicio, Manu nos compartira un poco acerca de cuales son los 5 Kleshas o aflicciones mentales.
Encontrar la combinación ideal entre desarrollar el Ser, el Bienestar y la Productividad es la clave para crecer, para esto debemos cuidar de manera armónica la parte física, emocional y laboral para llevar nuestras vidas a un siguiente nivel.
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