Sé que en algún momento hemos tenido avena en nuestra alacena.
En este segmento hablaremos de la relación que tienen; los órganos; las vísceras (sobre todo las que juegan un papel en el sistema digestivo) y muy particularmente el hígado; con los dolores de cabeza.
En el corazón de las escuelas Waldorf, donde la educación se entrelaza con el respeto por los ritmos naturales del desarrollo humano, florece un espacio profundamente terapéutico y transformador: el ateneo de medicina escolar antroposófica. Un nombre que podría parecer técnico o académico, pero que en realidad nombra un acto de amor y cuidado profundo por la infancia.
En este nuevo capítulo de Tatiana en Casa quiero compartir una gran preocupación que me ha surgido a raíz de la cuarentena y es el tema del uso excesivo de la pantallas por nuestros hijos, relacionado con el Home School y la convivencia en nuestros hogares.
Conociendo cuáles son los procesos fisiopatológicos que ocurren en el fenómeno del estrés, nos interesa ahora hablar de síntomas y signos que nos permitan sospechar que nuestro paciente está pasando por una situación de estrés, que no está pudiendo adaptar, que no está pudiendo regular satisfactoriamente.
Hoy traigo una deliciosa receta de Chop suey de vegetales.
Esta serie traerá, tanto para el médico como el nutricionista, un cuerpo de evidencia, que le permitira comprender la importancia y el papel de la microbiota intestinal en las enfermedades mentales, por ello hablaremos de los psicobióticos y entenderemos el papel determinante de las bacterias del intestino en la salud de los pacientes dentro del área mental y emocional.
¿Sabías qué proteína es la definición que se da en determinados campos a los compuestos llamados aminoácidos?. Para que lo entiendas más fácil, estos compuestos serían los ladrillos de una construcción, son elementos estructurales que aumentan nuestra existencia. Ahora, ¿porqué le llamamos proteína?, es importante que sepas que los aminoácidos son solo una parte de la proteína, pues estos necesitan sustancias de conexión y fluido como la grasa, el agua y los minerales.
En esta ocasión no podía irme sin hablar de música y qué mejor que hacerlo con uno de los músicos que más admiro como es mi gran amigo Oscar Ivan Lozano, pianista, arreglista, productor y director musical y esta vez nos subimos a la tarima para mostrarles y hablarles de lo que se siente estar allá arriba en el escenario.
Para todos nosotros el oxígeno sin lugar a dudas es la base y la fuente fundamental para la aparición de la vida en el planeta. Pero en algún momento existió una dualidad, porque bajo las condiciones primitivas de la atmósfera la aparición del oxígeno fue un factor de vida y de muerte.
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