Hoy vamos a tratar de aclarar el papel que juega la oxidación en las patologías crónicas y hasta donde podemos prevenir o cambiar los factores que generan el estrés oxidativo en los seres humanos.
Hoy les queremos compartir una práctica receta de ensalada oriental, para cuando no tenemos mucho tiempo para preparar nuestros propios alimentos, pero queremos alimentarnos sanamente y sobre todo delicioso.
Nací en una familia de médicos; la medicina y el concepto de curación era parte de mi vida y mi entorno. A los 10 años entre por primera vez a un quirófano para ver como mi padre hacía una apendicectomía y a los 16 años junto con el Dr. Rojas su compañero de cirugías, actué como segundo ayudante, era el momento en el cual acabada de iniciar mi carrera de Medicina en Popayán.
En esta serie vamos a tocar uno de los temas que posiblemente para el médico que tiene una formación universitaria clásica, no tiene prácticamente ninguna importancia y es el concepto de equilibrio ácido base en el organismo, particularmente a nivel de la matrix extracelular, es decir del microambiente celular como base fundamental en la salud.
Hoy la Chef Vivi de Alimento angelical nos trae esta deliciosa receta de Quiche de vegetales para preparar en familia, llenando nuestro hogar de un aroma delicioso muy adecuado para estas fiestas de fin de año, espero lo disfruten y compartan!
Esta charla de introducción nos permite entender el nuevo modelo de la Medicina de Bio-Regulación, pues aunque algunos de ustedes han tenido contacto o experiencia con términos de la medicina biológica o la Homotoxicología, hoy queremos partir desde la base para entender este nuevo concepto.
Reforzar el sistema inmunitario en la personas es una tarea inmediata, pues es lo único que garantizará que su salud no se vea afectada gravemente. Hoy sabemos que el 80% de la población afectada por el virus presenta síntomas leves, un 15% presenta síntomas como tos y fiebre y solo un 5% puede presentar complicaciones, es por esto que la visión de la medicina Ortomolecular se presenta como una herramienta terapéutica efectiva.
Encontrar nuevas maneras de comunicarnos es un reto que debemos asumir hoy con mucho más compromiso, la gran pregunta es ¿Qué debemos hacer? y para resolver esta pregunta primero debemos establecer si la forma en la que veníamos comunicando estaba siendo efectiva o no.
Existen diversas formas de preparar el cuerpo para la práctica de yoga. El día de hoy vamos a incorporar a nuestra práctica el uso de la contracción y relajación muscular para el despertar de nuestros cuerpo.
En los tiempos que transcurren, cuando el clima es muy caluroso y queremos refrescarnos un poco, viene muy bien una bebida fría, sabrosa y que además pueda aportarnos algunos beneficios al ser saludable para nosotros.
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