En este tema que presentamos al ozono como la cabeza de jano, es decir, una parte buena y una parte mala, vamos precisamente a referirnos al llamado ozono troposférico, nuestro enemigo oculto. Recordemos que en la troposfera el ozono actúa como un contaminante de primer orden y es el protagonista de la contaminación por aquello que se denomina “smog” fotoquímico.
Encontrar la combinación ideal entre desarrollar el Ser, el Bienestar y la Productividad es la clave para crecer, para esto debemos cuidar de manera armónica la parte física, emocional y laboral para llevar nuestras vidas a un siguiente nivel.
Para todos nosotros el oxígeno sin lugar a dudas es la base y la fuente fundamental para la aparición de la vida en el planeta. Pero en algún momento existió una dualidad, porque bajo las condiciones primitivas de la atmósfera la aparición del oxígeno fue un factor de vida y de muerte.
Ya habíamos evaluado la importancia del ejercicio en el apoyo el tratamiento y el manejo del dismetabolismo, pues hay suficiente evidencia que demuestra cómo el ejercicio también es clave para mantener y ayudar en el equilibrio mental y emocional.
El día de hoy Manu nos compartirá algunos ejercicios de la hermosa tradición del Yoga. El enfoque de hoy es la respiración en movimiento, en la que se pueden integrar diferentes practicas diseñadas para generar una relación mas profunda entre el el movimiento y la respiración.
En este paso a paso que estamos dando en la temática de la fitoterapia, indudablemente las fuentes de información son un tema crítico, recuerdo ya hace un tiempo cuando empecé a buscar qué universidad podría estar interesada en tener en el pregrado la temática de medicina integrativa.
Ritmo y hábitos: La clave para una crianza equilibrada y niños más sanos.
En la naturaleza podemos ver claramente diferentes polaridades, el día y la noche, frío y calor, la actividad y el reposo, por ejemplo si observamos el día, nos damos cuenta que hay más ruido, calor y que todo se mueve más, en la noche vemos lo contrario.
Posiblemente es el primer método terapéutico en la humanidad ya que estudios han demostrado que desde el hombre de Neandertal las plantas medicinales eran utilizadas como tratamientos de sanación. El mantenimiento de esta terapia y la evolución a través de la historia hace de gran importancia su estudio y comprensión.
¿Cómo deben adoptar los líderes de Talento Humano los procesos de Transformación Digital? ¿Por qué la Transformación Digital es una estrategia? ¿qué tan importante es abarcar al cliente, las tendencias para entender el qué y el por qué?. De estos y muchos otros temas relacionados con la ruta de Transformación Digital, estuvimos conversando con Gabriel Alzate.
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